--------------------------------------------------------------- The following message was sent to you via AVO Web Email System: --------------------------------------------------------------- Name: Davidsow Email Address: kirbywyxti@onet.pl Subject: Изготовление и продажа колеса сира Message: Изготовление и продажа колеса сира Низкие цены и высокое качество продукции гарантируем. Подробнее о наших Колесах Сира: изготовлены из нержавеющей стали разбираются на 4 или 5 частей на Ваш выбор покрытие ПВХ различных цветов есть возможность заказать колесо без покрытия ПВХ Сколько времени надо чтобы научиться? Выполнять простые движение достаточно криво можно научиться за 5-6 занятий. Для того, чтобы получалось красиво нужно от 1 года занятий. Какая нужна подготовка чтобы начать? Колесо Сира не требует специальной подготовки. Тем не менее вы должны быть в нормальной форме. Желательно, чтобы вы были в высоту больше, чем в ширину. ) Какие группы мышц задействованы при занятии в колеса Сира? Все. Если точнее — это зависит от того какие трюки вы на нем исполняете. Для новичков больше всего нагрузки приходится на руки/спину и немного — ноги. <img src="https://www.russiandoska.ru/files/images/1088319-big-1-1501506674.jpg"> Где можно заниматься? Какое покрытие нужно? Мрамор или деревянный пол спорт зала — еще лучше. Точно не подойдут песок и трава. <a href=https://sdelai.ru/members/davidodops/>https://sdelai.ru/members/davidodops/</a> ---------------------------------------------------------------- REMOTE IP ADDRESS: 213.242.10.59 USER AGENT/BROWSER: Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 OPR/55.0.2994.44 REFERRING PAGE: https://avo.alaska.edu/contact.php